Category Archives: Uncategorized

TUMOR NA MOZGU JE NESTAO, ŽELIM SVIMA DATI RECEPT!BROJ TELEFONA JE U POSTU.

z.jpg.png

Liječnici svjetskog glasa proglasili su je čudom i rekli njezinom ocu da joj nastavi davati ono što i do sad, ma što to bilo. A on joj je, između ostalog, davao petrolej pomoću kojega je najsmrtonosniji oblik tumora na mozgu – nestao!

Senad Mujkić, državljanin BiH, nastanjen kraj Tuzle, veliki je čovjek, humanist i nadasve – otac. Dugih petnaest godina vodi bitku s teškom dijagnozom svoje, sada 19-godišnje kćeri Merime, koja je s četiri godine oboljela od tumora na mozgu. Nakon šest operacija u više država, odstranjivanja tumora koji se vraćao u sve gorim oblicima, vijesti od strane stručnjaka da je “Merimi došao kraj”, do proglašenja Merime čudom od strane svjetskih stručnjaka jer je bolest pobijedila, između ostalog, pijući petrolej. “Što god da dajete svom djetetu, nastavite”, savjetovali su svjetski kirurzi oca Senada:

– Ne mogu to podnijeti, ne mogu držati u sebi… Želim da svi oboljeli i njihove obitelji znaju da ima pomoći i da se ne predaju. Ljudi svakodnevno umiru pa mi moja savjest nalaže da im pomognem i ovom prilikom dajem ovako javno svoj kontakt. Svi neka me nazovu, svi koji prolaze ovo što sam ja prošao sa svojom Merimom – ushićeno nam govori Senad Mujkić. A prošao je pakao…

– Merima je rođena 15. 1. 1995. godine (u ratu u BiH), kao zdrava beba i osim uobičajenih zdravstvenih problema koje ima svaka beba, većih nije imala. Tako je bilo sve do 19. 6. 1999. godine kada je prvi put u jutarnjim satima izgubila svijest i to na više od dva sata. Odmah je, naravno, smještena u UKC Tuzla na odjel neuropedijatrije, gdje su joj nadležni lječnici dodijelili dijagnozu EPILEPSIJA. Te je godine dva puta bila u bolnici zbog krize svijesti. Ovaj i svaki naredni put kada bi Merima “zaglavila” u bolnicI zbog krize svijesti, nadležni liječnik neuropedijatar joj je uvijek mijenjao terapiju antiepiletika, obrazlažući da je rezistentna na dosadašnju – opisuje Senad početke bitke za Merimino zdravlje.

– Iste godine u 11. mjesecu učinjeno joj je prvo snimanje mozga magnetskom rezonancom u KC Sarajevo i tada je dr. radiolog Goran Sulejmanpašić iz KC Sarajevo napisao “nalaz je u granicama normale”. Taj nalaz je, nažalost, bio odrednica neuropedijatrici iz UKC Tuzla te je ona nastavila Merimi voditi dijagnozu EPILEPSIJA. Moje dijete je u nastavku svake godine po dva, tri puta zbog kriza svijesti bila smještana u bolnicu i svaki put kada bi se to dogodilo, neuropedijatrica joj je mijenjala terapiju antiepilepticima, ali nas nije upućivala na novo snimanje mozga magnetom. Tako je bilo sve do 2005. godine kada je Merima, na prvi dan proljeća (21. 3.) u jutarnjim satima izgubila svijest. Odmah je, naravno, smještena u bolnicu i na moje grubo inzistiranje i moje povike upućeni smo na drugo snimanje mozga magnetskom rezonancom (dakle, prvo je bilo 1999., a drugo tek 2005. godine) što je veliki, nedopustiv interval između dva snimanja, s obzirom na njezine teške krize svijesti i sveukupne simptome. Otišli smo u VAMED MR centar u Novi Sad gdje je dr. Boris Petrović – radiolog, pregledavajući prvu snimku koju smo donijeli, a koja je učinjena 1999. godine u KC Sarajevo, napisao napomenu:

“RETROSPEKTIVNIM PREGLEDOM MR SNIMAKA KOJI SU UČINJENI U KC SARAJEVO 1999. GODINE, VIDLJIVO JE DA JE LEZIJA (TUMOR) BIO PRISUTAN, ALI DA NIJE DETEKTIRAN. POSTOJI INTERVALNA PROGRESIJA KOJA ODGOVARA MORFOLOGIJI SPORORASTUĆEG TUMORA” – vrlo detaljno objašnjava Senad i nastavlja:

– Odmah je predložena hitna operacija koju je zbog rizičnosti obavio vrsni neurokirurg prof. dr. Vinko Dolenc u KC Ljubljana. Tadašnji PH nalaz je pokazao da je Merimi odstranjen tumor ASTROCITOM grad II. Nakon te operacije Merima nije imala niti joj je preporučena ikakva dodatna terapija (kemo ili zračna). Na kontrolnoj snimci mozga magnetskom rezonancom napravljenom u Tuzli, Merimi je krajem 2007. godine utvrđen recidiv (povratak) tumora na mozgu.

S obzirom na to da prof. dr. Vinko Dolenc iz KC Ljubljana nije bio voljan obaviti drugu operaciju (obratili smo mu se jer je on radio prvu operaciju), ostvarili smo kontakt s INI (međunarodni neurokirurški institut u Hannoveru) te je Merima u 8. mjesecu 2008. godine i operirana u tom institutu. Operirao ju je uvaženi stručnjak svjetskog glasa, neurokirurg, prof. dr. Sammi Madjid.

Nalaz je pokazao da je Merimi odstranjen tumor PYLOCITIČNI ASTROCITOM, što je neurokirurga prof dr. Sammi Madjida dovelo u dilemu jer joj je na prvoj operaciji PH nalaz pokazao ASTROCITOM grad II (medicina ne poznaje da tumori iz većeg gradusa prelaze u niži, nego samo iz nižeg u viši).

S obzirom na te nedoumice, specimen (uzorak tumora) je poslan u još dva referentna laboratorija u BonnuiKölnu, odakle su stigle potvrde da je na toj drugoj operaciji Merimi zaista i odstranjen PYLOCITIČNI ASTROCITOM grad I. Na završnom razgovoru kod prof. dr. Sammi Madjida, rečeno nam je da je to najlakša vrsta tumora i da kad se pacijentu jednom odstrani takav tumor, on se smatra izliječenim. Međutim, krajem 2009. godine Merimi je na kontrolnom snimanju mozga magnetnom rezonancom u Tuzli vrsni radiolog dr. Sead Dizdarević otkrio novi recidiv – opisuje Senad kalvariju kroz koju je prolazio:

– Tu snimku smo poslali u INI institut u Hannover želeći da prof. dr. Sammi Madjid da svoje mišljenje. On nas je pozvao da dođemo gore, što smo i učinili. Kazao je da to nije tumor, već trag (rub) reza. Kada sam ga pitao zašto Merima ponovno ima krize, rekao je da je to posljedica operacija. Isto tako nam je kazao prof. dr. Vinko Dolenc iz KC Ljubljana – nije recidiv. Snimku je pogledao i vrsni radiolog dr. Boris Petrović u Novom Sadu te kazao da to jest recidiv.

Doveden u ćorsokak, tražio sam i mišljenje prof. dr. Branislava Antića s VMA Beograd. On je rekao da to nije recidiv tumora i da treba Merimu pustiti da živi bez ikakvih ograničenja i da, ako želimo, kroz nekih desetak mjeseci učinimo snimanje mozga magnetskom rezonancom sa spektroskopijom. Kada je to rekao bio je 12. mjesec 2009. godine, znači po njemu smo trebali učiniti spektroskopiju tek u desetom mjesecu 2010. godine! Na moje inzistiranje, s obzirom na simptome koje sam uočavao kod Merime (letargičnost, pospanost, umor…), zamolio sam prof. dr. Branislava Antića s VMA Beograd (s obzirom na to da se takva snimanja ne rade u BiH) da nam ubrza tu spektroskopiju. Rekao je da nema potrebe za žurbom te da su Merimi simptomi posljedica dotadašnje dvije operacije. Međutim, na moju upornost on je urgirao i mi smo 26. 3. 2010. godine otišli u bolnicu Sveti Sava u Beogradu na to snimanje mozga magnetskom rezonancom, gdje je Merimi otkriven ogroman recidiv tumora (promjera 9,5 cm). Prof. dr. Branislav Antić sa VMA je bio iznenađen i zaprepašten. Rekao je da je to ogroman tumor i da on ne želi raditi tu hitnu operaciju koju je po njemu trebalo učiniti – odmah. Istu večer je smještena u UKC Tuzla. Tu nam se srušio cijeli svijet – energično svjedoči otac čudesno izlječene djevojke.

– U UKC Tuzla također nisu smjeli operirati, već su nam kao najbliži, dobar neurokirurški centar predložili KBC Rebro u Zagrebu i prof. dr. Pavla Miklića i prof. dr. Josipa Paladina. Odmah sam ih kontaktirao kada me je prof dr. Miklić pozvao da mu hitno donesem tu posljednju snimku iz Beograda, što sam hitno i učinio. On mi je tada (30. 3. 2010. god.) rekao “NEMAMO PUNO VREMENA, PROBLEM JE ALARMANTAN” i zakazao operaciju već za šest dana. Dogovoreno je da Merimu uoči tog šestog travnja uz određene medicinske mjere prebacimo u Zagreb. Međutim, u večernjim satima 31. 3. 2010. godine Merima je u UKC Tuzla pala u komu iz koje se nije budila. Tog 1. 4. 2010. godine, iako nije imao svu potrebnu tehnologiju za takvu operaciju, prof. dr. Mirsad Hodžić iz UKC Tuzla ju je hitno operirao, kada joj je uspio odstraniti samo veći dio tumora i kada joj je izvadio jedan lubanjski koštani poklopac i ugradio ga u potkožno tkivo trbuha.

Dan poslije, 2. 4. 2010. godine, CT snimak je pokazao veliko krvarenje u mozgu te je Merima hitno podvrgnuta reoperaciji kako bi se zaustavilo krvarenje… – s nevjericom slušamo o Meriminim patnjama.

– Kroz tri dana, Merima se probudila i s obzirom na to da tumor nije u cijelosti odstranjen, a da smo bili dogovorili sve u Zagrebu na Rebru (operaciju na koju nismo stigli doći zbog kome), ona je 12. 4. 2010. godine uz velike medicinske mjere i osiguranje prevezena u Zagreb na Rebro gdje je 14. 4. 2010. podvrgnuta najnovijoj, petoj po redu operaciji koju je učinio prof. dr. Pavle Miklić i prof. dr. Josip Paladino. Znači, u četrnaest dana travnja 2010. godine Merima je imala tri vrlo teške operacije koje su trajale svaka po 7 sati. PH nalaz je pokazao da je Merimi odstranjen nasmrtonosniji tumor mozga GLIOBLASTOM MULTIFORME grad. IV. Prosječan vrh preživljavanja od trenutka dijagnosticiranja je 14 mjeseci. Prof. Paldino mi je rekao: “JA, NA ŽALOST, NE ZNAM NIKOGA DA JE PREŽIVIO GLIOBLASTOM….”

U petom i šestom mjesecu 2010. godine provedena je kemo i zračna terapija. Pitao sam liječnike što da činim, što da joj dajem? Svi redom su mi rekli da Merima jede što svi mi jedemo, da nema lijeka tom tumoru i da je pitanje dana, možda čak i sata kad će se vratiti i tada je kraj…

Po povratku iz Zagreba, a i mnogo ranije, tragao sam za tim kako da joj pomognem, tragao sam za alternativnim načinima liječenja, pronalazio ljude koji su imali slična ili ista iskustva i od svih njih uzimao ono za što sam smatrao da joj ne može naškoditi, a ako pomogne, dobro je – kazao je Senad, a onda ispričao nešto nevjerojatno:

– Tako sam joj počeo svako jutro, na tašte (prazan želudac), davati po jednu jušnu žlicu običnog petroleja. Kad se za nekoliko dana Merimin organizam privikao na petrolej, počeo sam joj davati i jednu žlicu navečer. Iz ishrane smo izbacili crveno meso i šećere, vegetu, crvenu papriku, a uveli sve prirodno, neprskano. Merima je završila s kemoterapijom i zračenjem krajem šestog mjeseca 2010. godine, zbog iscrpljenosti i svega što joj se dogodilo do tada. Dana 7. 7. 2010. godine u večernjim satim je pala u komu iz koje se probudila 23. 7. 2010. godine. Liječnici su tada govorili da je pitanje sata kad će podleći. Sva u dekubitnim ranama, s potpuno lošim imunitetom, ponovo smo počeli s “našom” terapijom petrolejom, đumbirom (ingver) u medu s limunom u točno doziranim omjerima, kurkuma začinom sa čurekotom, sezamom, biberom, origanom, ružmarinom u jogurtu, čajevima izvrsnog travara mr. Ive Trogrlića iz Žepča (BiH) i još nekim predobrim supstancama o kojima mogu razgovarati “oči u oči”….

Merima je svaki dan bila sve jača i bolja, ali nakon posljednje operacije u Zagrebu (peta operacija po redu), njoj je skoro godinu dana rana na rubu reza curila, kada se prof. dr. Mirsad Hodžić iz UKC Tuzla odlučio da joj, s obzirom na to da nije imala koštani poklopac koji joj je još uvijek u trbušnom potkožnom tkivu, uzme ovojnicu mišića iz butne kosti i prenese na taj lubanjski dio kako bi koliko toliko nadomjestio nedostatak kosti te kako bi riješio problem curenja rane što je i učinio u šestom mjesecu 2011. godine te je tako Merima sveukupno imala šest operacija glave. Merima i dan-danas uzima dosta stvari koje podižu imunitet, a osnova svega je kurkuma, lan, čurekot, biber, maslinovo ulje, svako jutro pije petrolej (uz određene pauze), đumbir, med, velike količine limuna i još dosta preparata.

U međuvremenu, moja je Merima uspjela završiti srednju trgovačku školu.

Od posljedica zračne terapije nema kose na velikoj površini glave pa ćemo kada se od svega odmori uraditi i presađivanje kose, nadajući se da ćemo uspjeti naći nekog sponzora za tu operaciju koja je također skupa…

Posljednji snimci mozga magnetskom rezonancom pokazuju vrlo čistu situaciju u mozgu bez ikakvih znakova bolesti! Merima je danas i za liječnike svjetskog glasa medicinski fenomen, izliječena je i kada bi ju vidjeli, pomislili bi da nikada nije imala nikakvih zdravstvenih problema. Osim tog fizičkog nedostatka kose i velike sramežljivosti, drugi defekti su zanemarivi.

Ovu priču sam odlučio podijeliti s javnošću želeći da ljudi trebaju shvatiti da bolest nije kraj, da se vrijedi boriti i pokušati učiniti sve kako bi se izliječili, čak i od ovih opakih, najsmrtonosnijih bolesti. Mene je rukovodilo to da sve što joj dajem, da joj ne naškodi, a ako pomogne – tim bolje. Želim još samo reći da moja Merima jako voli životinje, a pse iznad svega… – kazao je veliki otac Senad i ponovio:

RADO ĆU SVIM VAŠIM ČITATELJIMA UŽIVO ISPRIČATI SVE ŠTO, KAKO I U KOJIM OMJERIMA SAM DAVAO MERIMI I RADO ĆU SE ODAZVATI AKO ME POZOVU. MOJ TELEFON JE 00387 61 143 433.

RECITE ZBOGOM VISOKOM KRVNOM PRITISKU,HOLESTEROLU I TRIGLICERIDIMA SA OVIM MOĆNIM PIĆEM!

Pripazi na holesterol i krvni pritisak, ostati fizički aktivni, održavati normalnu težinu, izbjegavajte cigarete i alkohol. To je skoro sve što je potrebno da bi zaštitili svoje sveukupno zdravlje i spriječiti ozbiljne zdravstvene probleme.

Međutim, stvari nisu uvijek svijetle, a naša srca treba samo blago povećanje. Pokušajte sljedeće recept i dobiti spremna za neke velike promjene:

Sastojci:

1 belog luka češanj, mljeveno
1/2 limuna, Juiced
1/2 kašičice đumbira, naribanog
1 kašika jabukovog sirćeta
1 žlica organskog meda
priprema:

Blend sve sastojke na maloj brzini dok glatka. Transfer svoj lijek u posudu i čuvajte ga u frižideru.

Uzmi male doze svoj lijek tokom dana, po mogućnosti prije vašeg obroka. Ako imate problema sa gutanjem to, uvijek možete dodati vrlo malo vode da se blaži ukus ili ga dodali na svoj omiljeni smoothie, ako ga volite bolje.

Zdravstvene prednosti:

sirovi češnjak

Češnjak smanjuje trigliceride, holesterol i šećer u krvi. To je najbolja prevencija za aterosklerozu.

đumbir

To je moćni sastojak koji smanjuje trigliceride i holesterol, posebno u onima koji se bave dijabetesom, nefrotski sindrom, hipotireoza i alkoholizma.

Jabukovo sirće

Sirovi i organski jabučni ocat normalizuje šećer u krvi i inzulina, a smanjuje i trigliceride i holesterol u isto vrijeme. Ovo je odličan za dijabetičare koji se bave dijabetesom tipa 2.

med

Redovno konzumiranje meda sprečava nakupljanje holesterola u krvnim sudovima.

Održavanje zdrave triglicerida i holesterola je bitan korak u prevenciji od srčanih bolesti i plake u krvnim sudovima. Klonite se prerađene hrane i jesti više zdravih masti. Redovna fizička aktivnost će također dodati na svoj defanzivni sistem

RAZVEDENI MUŠKARAC SAVETUJE: PAZITE NA SVOJU ŽENU KAO NA KRALJICU, A EVO I ZBOG ČEGA

Saveti ovog tek razvedenog muškarca porušiće sve vaše barijere. Učiniće da se ponovo zaljubite u svog supružnika. Ovo je suština braka.

Ne biste inače očekivali da će razvedeni muškarac davati dobre savete o tome kako treba biti dobar muž, ali ovaj muškarac je prošao kroz dovoljno teškoća da zna za šta je vredno boriti se.

Evo njegovih saveta za brak koje bi voleo da su mu rekli ranije:

“Očigledno nisam stručnjak za veze. Ali postoji nešto u vezi mog razvoda koji se finalizira ove nedelje što mi daje perspektivu na stvari za koje bih voleo da sam ih drugačije učinio… Nakon što sam izgubio ženu koju sam voleo i brak od skoro 16 godina, evo saveta za koje bih voleo da mi ih je neko ranije rekao:

1. Nikada nemoj da prestaneš da se udvaraš. Nikada nemoj da prestaneš da izlaziš na sastanke. Nikada nemoj da uzmeš tu ženu zdravo za gotovo. Kada si je pitao da li će se udati za tebe, obećao si da ćeš biti onaj muškarac koji će vladati njenim srcem i žestoko ga štititi. Ovo je najvažnije i najsvetije blago koje će ti ikada biti povereno. Ona je odabrala tebe. Nikada nemoj to da zaboraviš,i nikada nemoj biti lenj u svojoj ljubavi.

2. Štitite svoje srce. Kao što si obećao da ćeš biti zaštitnik njenog srca, morate čuvati i svoje sa istim oprezom. Volite se potpuno, volite svet otvoreno, ali postoji posebno mesto u tvom srcu gde niko ne sme ući osim tvoje žene. Držite to mesto uvek spremno da je primite i pozovete unutra i odbijajte da dopustite bilo kome ili bilo čemu da uđe tu.

3. Zaljubljuj se ponovo i ponovo i ponovo. Stalno ćeš se menjati. Nisi ista osoba koja si bio kada ste se venčali i za pet godina nećete biti ista osoba koja ste danas. Promena će doći i u tome morate ponovno odabrati jedno drugo svakodnevno. Ona ne mora ostati sa vama, i ako se ne brinete o njenom srcu, ona može dati to srce nekome drugome ili ga potpuno zatvoriti i možda ga nećete više nikada dobiti nazad. Uvek se borite da dobijete njenu ljubav kao što ste to činili kad ste joj se udvarali.

4. Uvek vidite ono najbolje u njoj. Fokusirajte se samo na ono što volite. Ono na što se fokusirate pojačaće se. Ako se usredsredite na ono što vam smeta, samo ćete videti razloge da vam smeta. Ako se usredsredite na ono što volite, bićete obuzeti ljubavlju. Fokusirajte se toliko da više ne vidite ništa osim ljubavi i da znate bez sumnje da ste najsrećniji muškarac na svetu jer imate ovu ženu za svoju suprugu.

5. Vaš posao nije da je menjate ili popravljate… vaš posao je da je volite onakvu kakva je, bez očekivanja da će se ikada promeniti. I ako se promeni, volite ono što postane, bilo da je to ono što ste želeli ili nije.

6. Preuzmite potpunu odgovornost za svoje emocije. Nije posao vaše žene da vas čini srećnim i ne može vas napraviti tužnim. Odgovorni ste za pronalaženje vlastite sreće i kroz to vaša radost će se preneti na vašu vezu i ljubav.

7. Nikada nemojte okriviti svoju ženu ako ste frustrirani ili ljuti na nju, to se događa jer izaziva nešto u vama. To su vaše emocije i vaša odgovornost. Kada osetite te emocije, uzmite vremena da se vratite sadašnjosti i pogledate unutar vas i shvatite šta je to u vama što traži da bude izlečeno. Osetili ste privlačnost prema ovoj ženi jer je ona bila osoba koja je najbolje aktivirala vaše rane iz detinjstva na najbolniji način da ih možete izlečiti…Kada izlečite sebe, više nećete biti izazvani njom i pitaćete se zašto ste ikada bili.

8. Kada je tužna ili uznemirena, nije vaš posao da je popravite, vaš posao je da je zagrlite i date joj do znanja da je u redu. Neka zna da je čujete i da je ona važna i da ste vi stub na koji se uvek može nasloniti. Ženski duh je sklon promeni i emociji kao oluja, njene emocije će dolaziti i odlaziti i ako vi ostanete snažni i ne osuđujete, ona će vam verovati i otvoriti vam svoju dušu… Nemojte bežati kada je uzrujana. Ostanite prisutni i snažni i dajte joj do znanja da ne idete nigde. Slušajte šta u stvari govori iza reči i emocija.

9. Budite blesavi… ne budite tako ozbiljni. Smejte se. Nasmejte i nju. Smeh čini sve drugo jednostavnijim.

10. Svakodnevno ispunite njenu dušu. Naučite njene jezike ljubavi i specifične načine da se ona oseća važnom i lepom. Pitajte je da napravi popis od 10 stvari zbog koji se oseća voljenom i zapamtite te stvari i neka vam bude prioritet da se svaki dan oseća kao kraljica.

11. Budite prisutni. Dajte joj ne samo svoje vreme, nego i pažnju, vašu pažnju i dušu. Učinite šta god je potrebno da raščistite misli u svojoj glavi, tako da kad ste sa njom – da ste potpuno sa njom. Ponašajte se prema njoj kao da je vaša najdragocenija osoba na svetu. Što u stvari i jeste.

12. Budite spremni ponovo da je zavodite svojom muževnom prisutnošću, osvojite je svojom snagom. Neka se rastopi u svoju ženstvenu mekoću dok zna da vam može potpuno verovati.

13. Nemojte da budete loši… i takođe ne bojte se da budete jedan. Pravićete greške, kao i ona. Pokušajte da to ne budu ogromne greške i učite na njima. Ne morate biti savršeni, samo pokušajte da ne budete previše glupi.

14. Dajte joj prostora. Žena je tako dobra u davanju i davanju i ponekad je morate podsetiti da odvoji vreme za sebe. Ponekad će odleteti iz gnezda i naći ono što hrani njenu dušu i ako joj date taj prostor, vratiće se s novim pesmama za pevanje… (u redu, malo sam previše poetičan ovde, ali razumećete suštinu. Recite joj da uzme vremena za sebe, pogotovo ako imate decu. Potreban joj je taj prostor da bi se obnovila i ponovno usmerila i da nađe sebe nakon što se izgubila u posluživanju vas, dece i sveta.)

15. Budite ranjivi… Budite spremni da delite svoje strahove i osećanja i da priznate svoje greške.

16. Budite u potpunosti transparentni. Ako želite da ima poverenja, morate biti spremni da delite sve… pogotovo one stvari koje ne želite deliti. Potrebna je hrabrost da u potpunosti volite, da u potpunosti otvorite srce i pustite je u unutra kada ne znate hoće li joj se sviđati ono što nađe… Deo te hrabrosti je dopustiti joj da vas voli u potpunosti, vašu tamu kao i svetlost. Spustite masku… Ako se osećate kao da morate nositi masku ispred nje i biti savršeni sve vreme, nikada nećete doživeti potpunu dimenziju onoga kakva ljubav može biti.

17. Nikada nemojte prestati da rastete zajedno. Ustajala bara širi malariju, potok je uvek svež i hladan. Nađite zajedničke ciljeve, snove i vizije i radite prema njima.
18. Ne brinite se previše oko novca. Novac je igra, nađite načine da zajedno radite kao tim da bi stepobedili. Nikada ne pomaže kada se suigrači svađaju. Pronađite načine kako da uravnotežiti snage obe osobe za pobedu.

19. Oprostite odmah i fokusirajte se na budućnost radije nego da nosite težinu iz prošlosti. Nemojte dopustiti da vas istorija drži kao taoca. Držanje prošlih grešaka, koje ste napravili ili vi ili ona, jeste poput teškog sidra za vaš brak i sprečavaće vas da napredujete. Oproštaj je sloboda. Odrežite sidro i uvek izaberite ljubav.

20. Uvek izaberite ljubav. Uvek izaberite ljubav. Uvek izaberite ljubav. Na kraju, ovo je jedini savet koji vam je potreban. Ako je ovo vodeće načelo,s prema kojem odabirete sve izbore, ne postoji ništa što će pretiti sreći vašeg braka. Ljubav će uvek izdržati.

Na kraju, brak nije vezan sa srećom zauvek. Reč je o radu. I predanosti da ćete rasti zajedno i spremnosti da konstantno ulažete u stvaranje nečega što će izdržati. Kroz taj rad, sreća će doći.

Brak je život i doneće uspone i padove. Prihvatanje svih ciklusa i učenje kako učiti iz svakog iskustva i voleti – to će doneti snagu i perspektivu za daljnje građenje, ciglu po ciglu.

Postoje lekcije koje sam naučio na teži način. Postoje lekcije koje sam naučio prekasno.

Ali ovo su lekcije koje učim i koje sam odlučio nositi napred. Istina je da sam voleo da budem u braku i kada za to dođe vreme, ponovo ću se venčati i kada to uradim, gradiću ga sa temelja koji će izdržati svaku oluju i bilo koju količinu vremena.

Ako čitate ovo i nađete mudrost u mom bolu, podelite to s drugima čija su srca još puna nade. Neki od tih muškaraca su možda poput mene i ovim teško zarađenim lekcijama možda će se nešto probuditi u njemu i naučiće da bude onakav muškarac kakvog je njegova dama čekala.

Žena koja mu je rekla – pristajem i poverila mu svoj život, čekala je da se taj muškarac pokaže.

Ako čitate ovo i vaš brak nije ono što biste hteli, preuzmite 100% odgovornosti za vaš deo u braku, bez obzira na vašu suprugu i obavežite se na primenu ovih lekcija dok još ima vremena.

Muškarci, ovo je vaša prilika: predajte se da budete neverovatan partner. Nema većeg izazova, ni veće nagrade. Vaša žena zaslužuje to od vas.”

izvor b92.net

ZBOGOM SEDA KOSO: NAJJEDNOSTAVNIJI RECEPT KOJI MOŽETE NAPRAVITI KOD KUĆE!

sedakosa

Siva kosa više nije nešto što ukazuje na starost.

Mnogi mladići i djevojke pate od preranog starenja i prilično im je neugodno zbog toga.

Najbrži i najlakši način rješavanja ovog problema je bojanje kose.

Međutim često štetne kemikalije uzrokuju trajno oštećenje kose.

Prirodno rješenje je najodrživije kada se želite osloboditi sijede kose.

Prije tog pokušaja, moramo shvatiti uzroke sive kose.

1.Genetski uzroci

Ukoliko postoji povijest prerane pojave sijede kose u obitelji vjerojatno će se prenijeti i na druge generacije.

2.Stres

Suočavamo se sa puno stresa na poslu, tijekom putovanja, kod kuće. Stres i nedostatak sna mogu uzrokovati pojavu sivih pramenova u mladoj dobi.

3. Životni stil

Hranjenje i spavanje u čudne sate, premalo spavanja i nezdrava hrana može dovesti do prerane pojave sijedih jer tijelo ne dobiva potrebne hranjive tvari.

4. Starenje

Starenje uzrokuje pojavu sijede kose zbog toga što s godinama tijelo prestane proizvoditi melanin i kosa postane siva, srebrnkasta ili bijela.

Rješenje za vraćanje boje sijedoj kosi

Vjerovali ili ne, kokosovo ulje je lijek kojim se možete osloboditi sijede kose! U kokosovom ulju leži tajna duge, lijepe i jake kose.

Kokosovo ulje bogato je ugljikohidratima, zdravim masnoćama, vitaminima i mineralima koji pružaju kosi potrebnu njegu. Koristile su ga mnoge civilizacije i dokazano je kako je odličan lijek za kosu. Redovita uporaba kokosovog ulja rezultirati će jakom, čvrstom, zdravom i sjajnom kosom.

Korištenje kokosovog ulja za sedu kosu

  • Zagrijte 2-3 žlice ulja oko 20 sekundi
  • Nježno masirajte korijen kose s toplim kokosovim uljem
  • Pustite da se folikule dlake natope uljem (oko 10 minuta)
  • Isperite toplom vodom
  • Zatim šamponirajte vašu kosu na uobičajen način i završite pranje s regeneratorom
  • Ovo možete svakodnevno ponavljati kako bi dobili željeni učinak
  • Redovito korištenje definitivno će vam pomoći da se oslobodite sijede kose i dati vam zdravu, lijepu i sjajnu kosu.

(mrhealthylife)

10 JEDINSTVENIH TRIKOVA PROTIV STARENJA KOJE RIJETKO KOJA ŽENA ZNA! ( BROJ 9 ĆE VAS RAZOČARATI…)

10 jedinstvenih trikova protiv starenja koje rijetko koja žena zna! ( Broj 9 će vas razočarati…)

Postoji mnogo savjeta protiv starenja kao što su kreme i razni preparati ali za ovo još niste čuli!

Izbacite slamčice

Ovako ispijanje pića mišići oko usana stvaraju bore.

Spavajte na leđima

Spavanje na jednoj strani nije zdravo i izaziva bore na obrazima. Spavanje na leđima je dobro za varenje i opušta vam grudi.

Ostavite pušenje

Ovo izaziva rak, plućnu bolest, pušački kašalj, čak šteti vašem izgledu. Povećava bore, sužava krvne sudove i još mnogo toga.

Antioksidanti i zdrava hrana

Vitamin C i E su dva glavna faktora zdrave i blistave kože, kao i smanjenog starenja.

Manje soli

Slani proizvodi dovode do toga da vam je lice naduveno i nezdravo. Koristite više bosiljka, limunov sok i indijske začine.

Zaštitite grudi

Sunce vam može naborati grudi, koža će da vam stari i pogoršava tkivo. Koristite sunčane i biljne ekstrakte na grudima.

Proteini

Dnevnim unosom proteina smanjuje vam glad i kilažu i doprinose jačanju vaše kose.

Koristite svilene i satenske jastučnice

To je dobro za zdravlje vašeg lica. Pamučne jastučnice povećavaju trenje i stvaraju bore i nabore.

Izbacite alkoholno piće

Alkohol dovodi do dehidracije i koža vam se brže nabora i stari.

Ne koristite podlogu i puder

Ovako se ne rješavate bora, već postaju primjetnije i pore nemaju dovoljan dovod kiseonika, koža se začepljuje. Koristite korektore samo gdje je baš potrebno

LIJEČI ONO ŠTO NI JEDNA DRUGA NE MOŽE! SVAKA ŽENA TREBA DNEVNO POJESTI KAŠIČICU OVE NAMIRNICE

Liječi ono što ni jedna druga ne može!   Svaka žena treba dnevno pojesti kašičicu ove namirnice

Ono što on liječi, malo koja žitarica može, zato ga obavezno ubacite u svoju ishranu.

Jača kardiovaskularni sistem
Susam snižava krvni pritisak i smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti

Antioksidans
Susam sadrži dva jedinstvena jedinjenja iz skupine lignana – sezamin i sezamolin. Sve više studija pokazuju važnost susama u ulozi jačanja našeg oraganizma i delovanje u brobi protiv slobodnih radikala. Osobama obolelim od raka dojke, raka debelog creva, raka grla…susam je jedan od pomagača u borbi za bolje zdravlje.

Zdravlje kože i lepota
Susamovo ulje ublažava iritacije, a sadržajem vitamina E i cinka, deluje na zdravlje kože, njenu elastičnosti i usporava procese starenja, isušivanja kao i preranog stvaranja bora.

Analgetik
Lokalno apliciranje na obolela područja, pokazuju učinak susamovog ulja kao odličnog u ublažavanju bolova. Preporučuje se i kod utrnuća, slabe prokrvljenosti tkiva, slabe cirkulacije…

Afrodizijak
Redovnom konzumacijom susama smanjuje se impotencija i deluje na snaženje i podsticanje vitalnih funkcija i jačanje reproduktivnog tkiva.

Reguliše menstrualni ciklus
Iz tog je razloga preporučen kao sastavni deo ishrane upravo u predmenstrualnom periodu. Smanjuje menstrualne bolove i ublažava simptome PMS-a.

Jača kosti
Susam je bogat kalcijumom a njegov učinak grejanja i dubokog prodiranja u tkiva, dodatno govore u prilog njegovoj važnosti u očuvanju zdravlja i čvrstine naših kostiju. Posebno je preporučen osobama obolelim od osteoporoze.

DANAS SAM IMALA VELIKU SVAĐU S MUŽEM I DOBRO SAM SE ISPLAKALA. SVE JE KRENULO OD PROKLETOG…

Danas sam imala veliku svađu s mužem i dobro sam se isplakala. Sve je krenulo od prokletog fb-a. Ja sam ukinula svoj već odavno i napravili smo zajednicki.
Danas je u toj svađi promijenio šifru, tako da je sada nemam i evo ne pričam ni riječ. Jednostavno toliko ružnih riječi i svega ostalog i sve zbog toga.
Ne mogu da vjerujem da neko brak može da stavi na rizik zbog neke gluposti i da mi govori da se pakujem ako mi ne odgovara.

VIC DANA: GAZDARICA I KUĆNA POMOĆNICA

Kućna pomoćnica zatraži povišicu. Gazdarica se jako razljuti i upita:

“Pa dobro, Marija, reci mi razlog zašto misliš da si zaslužila povišicu?”

Marija odgovori: “Nije jedan nego su tri razloga.”
Gazdarica: “Dobro, pa reci mi prvi.”
Marija: “Prvi razlog što trazim povišicu je jer ja bolje peglam nego Vi.”
Gazdarica: “Ko to kaže?”

Marija: “To kaže Vaš muž.”
Gazdarica: “A koji je drugi razlog?”
Marija: “Zato što bolje kuvam nego Vi.”
Gazdarica: “Nemoj mi reći ponovo da to kaže moj muž?”
Marija: “Baš tako, to kaže Vaš muž.”
Gazdarica: “A koji ti je treći razlog?”
Marija: “Treći razlog je što sam bolja ljubavnica nego Vi.”
Gazdarica (sada sva crvena u licu – besni): “Nemoj mi reći da to opet kaže moj muž?!”
Marija: “Ne, gospođo, to kaže Vaš baštovan.”
Gazdarica: “Marija, koliku povišicu želiš?”

JA I SUPRUGA RADIMO KOD JEDNOG PRIVATNIKA I ON JE PRIMJER DA NISU SVI LOŠI I BEZOSJEĆAJNI…

Ja i supruga radimo kod jednog privatnika i on je primjer da nisu svi loši i bezosjećajni. Često hvali rad mene i moje supruge i to javno i svako malo mi na račun bez ikakve najave prebaci novac, kao neki bonus. Stvarno sam prezadovoljan i nikada ga ne bih napustio.

Posebno mi je drago jer se moja supruga za ovih 5 godina baš stručno usavršila i u svojoj struci mislim da je jedna od najspremnijih i sposobijih, jer je direktor uvidio njene kvalitete i šalje je na sve moguće seminare i u zemlji i van, sve o trošku firme, jer kako direktor kaže sa kvalitetnijim stručnim kadrom i kvalitet firme raste.

Od moje supruge očekuje da najviše za godinu dana postane njegova lična savjetnica za finansije, ne možete vjerovati koliko sam ponosan na nju i sve njene uspjehe gledam kao da su i moji, ipak smo mi jedno.

VIC DANA: SLAVE MUJO I FATA 50. GODIŠNJICU BRAKA I DOGOVORE SE DA ĆE NAPRAVITI

Slave Mujo i Fata 50. godišnjicu braka i dogovore se da će napraviti sve kao i kad su bili mladi – srediti se i doći u 8 pred česmu na čaršiji.
Sredi se Mujo prvi i izleti iz kuće da prije spoja popije još jednu s jaranima u kafani, pa nakon brze rakijice stigne 5 do 8 pred česmu s buketom cvijeća.

Čeka Mujo, 8.15, Fate nema …. pola devet, Fate nema … pričeka on još 15 minuta pa mu dopizdi i vrati se kući.
Uleti odmah u dnevnu, tamo Fata sređena sjedi na kauču, a Mujo zaurla:

– Fato, bona, pa gdje ‘s ti?!
Fata tužno slegne ramenima:
– Nije me mati pustila …